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從0到開始爵士鼓的9堂課
1 - 鼓棒的握法/ 手腕與手指
從0到開始爵士鼓的9堂課
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Lesson 01：鼓手的握手禮 — 鼓棒握法 (Grip)、基本運棒 Down 和 Full
物理機制： 帶你從各式握法中，找尋適合你的握法，透過「自由落體」練習找到鼓棒的「平衡點 (Balance Point)，來當作你握棒的支點， 發力檢測： 「Full」->利用物理理讓鼓棒自動回彈。確保手腕沒有多餘的緊繃。 「Down」 ：適當的抓緊鼓棒，讓能量灌進鼓中，發出飽滿完整的聲音。
1 - 鼓棒的握法/ 手腕與手指
Video - 00:27:12 mins
1.2 - 運棒
Video - 00:17:19 mins
Lesson 02 大鼓的驅動程式 — 踏板踩法 (Heel up/down)、大腿與腳踝的發力 分離
力學拆解： 講解大腿（抬起）與腳踝（推進）的分工，避免脛骨前肌過度痠痛。 甜蜜點： 調整踏板彈簧張力與坐姿距離，找到最省力的踩踏位置，讓聲音結實飽滿。
2 - 拆解大鼓的踩法吧！（音樂）
Video - 00:24:37 mins
2.2 - 踏板的調整
Video - 00:8:05 mins
Lesson 03：坐姿與核心 — 設定鼓組高度、坐姿對平衡的影響
人體工學： 鼓椅高度決定了髖關節的角度，直接影響大鼓的速度與腰部的健康。 核心穩定： 示範如何在手腳大幅度移動時，保持軀幹中心不晃動，這是穩定 Groove 的隱形關鍵。
3 - 坐姿與核心
Video - 00:23:14 mins
3.2 鼓椅的調整
Video - 00:4:37 mins
Lesson 04：第一號節奏 (The Money Beat) — 8 Beat 的手腳協調
手腳座標： 建立 1、2、3、4 的聽覺座標，確保大鼓（1, 3）與小鼓（2, 4）精準落位。 協調訓練： 解決右手（Hi-Hat）與右腳（Kick）容易「黏在一起」的神經連結問題。
4 - 第一號節奏
Video - 00:18:26 mins
Lesson 05：節拍器的秘密 — 如何聽 Click、什麼是「對點」 ，培養內在時鐘
聽覺訓練： 不只是「跟著打」 ，而是要學會「把 Click 埋起來 (Burying the click)」 ，讓鼓聲與節拍器完全重疊。 內部時鐘： 透過這堂課，建立心中穩定的時間刻度，不再依賴外部聲音來維持速度。
5 - 節拍器
Video - 00:18:30 mins
Lesson 06： 【系統植入】基礎四連音 — 介紹 16th notes (RLRL) 與重音
網格建立： 將一拍切分為四個點（1-e-&-a） ，讓大腦習慣高解析度的時間感。 重音預備： 介紹 Full Stroke 與 Tap Stroke 的高度差，這是未來做出好聽 ghost note的前置作業。
6 - 四連音
Video - 00:22:28 mins
Lesson 07：節奏產生器 (System & Syncopation ) —大鼓的變化
聽覺衝擊： 讓大鼓落在「&」拍（反拍） ，體驗節奏被「推動」的感覺。 穩定度測試： 訓練在手部維持穩定的同時，腳部能獨立執行音符變化，不影響整體的流暢度。
7 - System & Syncopation
Video - 00:18:38 mins
Lesson 08：過門的移動 (Orchestration) — 移位到 Tom 上
聲音設計：RLRL 獨特的無限繞Tom 順序，幫助 你建立更好的發力系統與平衡感。感受RLK的方便移位，創造豐富多變的鼓聲。 立體感： 原本平面的小鼓過門，瞬間變成環繞整個鼓組的立體聲響，聲音豐富但執行簡單
8 - 移位的幾個核心概念
Video - 00:36:00 mins
Lesson 09：常用的過門邏輯 (音符的組合)
模組延伸： 介紹4分/ 8分音符/ 16分音符的組合，擴充過門的可能。 排列組合： 學會將不同的模組串聯起來，創造出長達一小節甚至兩小節的獨奏樂句。
9 - 傳統、好用、必備的音符組合包
Video - 00:42:21 mins
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